盛り付けが…。 パスタ70g+ベーコン+菜の花+パプリカ+オリーブオイル=270kcal+80+20+20?+50=440kcalくらいかな?ざっくりで。 パスタは俺はいつも乾麺70gくらいが丁度いいのだけど、100gだと400kcalくらいらしっす。カルボナーラとかクリーム系のパスタはカ…
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